Het lijdt geen twijfel dat pepermunt etherische olie heerlijk ruikt, maar kan het echt haargroei bevorderen?
We hebben het wetenschappelijk bewijs grondig onderzocht, en het is niet precies wat het op het eerste gezicht lijkt.
Laten we erin duiken en de waarheid ontdekken...
Inhoud:
- Welke beweringen worden er gedaan over pepermuntolie voor haar?
- Eerste studie
- Tweede studie
- Conclusie
Welke beweringen worden er gedaan over pepermuntolie voor haar?
We hebben veel beweringen gezien over pepermuntolie voor haargroei.
De meest populaire beweringen zijn dat pepermuntolie haargroei bevordert, de haardikte vergroot, de haarzakjes stimuleert en haaruitval tegengaat.
Hier bij The Soapery kunt u er zeker van zijn dat we nooit wilde beweringen zullen doen over natuurlijke ingrediënten. We zullen altijd open en eerlijk tegen u zijn.
De beweringen dat pepermuntolie de haargroei kan stimuleren, zijn meestal gebaseerd op twee studies; één uit 2014 die werd gepubliceerd in Toxicology Research en de andere studie gepubliceerd in Microvascular Research in 2016.
Er is maar één manier om erachter te komen of deze beweringen de toets der kritiek kunnen doorstaan. Laten we de studies induiken...
Pepermuntolie haargroei - de eerste studie
Deze studie werd uitgevoerd op muizen, niet op mensen.
Dat zegt veel over de studie en hoe nuttig het zal zijn voor uw haargroei. Tenzij u een muis bent...
Kijkend naar de foto's van de studie, lijkt het erop dat ze 20 muizen hebben gebruikt, wat een klein aantal is om een studie op uit te voeren. Dat maakt de resultaten nog minder betrouwbaar.
Ze gebruikten een 3% pepermuntolieverdunning in jojobaolie, wat vrij verstandig lijkt.
De onderzoekers brachten een kleine hoeveelheid van deze behandeling aan op de muizen, eenmaal per dag, zes dagen per week gedurende vier weken.
Ze vergeleken de haargroeiresultaten met een controlegroep, een groep die alleen jojobaolie kreeg, en een minoxidil 3% behandeling. Minoxidil is een veelvoorkomende behandeling tegen haaruitval waarvan bekend is dat het effectief is.
De studie toonde aan dat pepermuntolie haargroei bevordert in vergelijking met minoxidil. De groep die de pepermuntoliebehandeling kreeg, ervoer opvallende haargroeieffecten na 2 weken en na 4 weken.
Echter, deze studie bewijst eigenlijk alleen dat als u haar wilt laten teruggroeien bij muizen, of een haargroeiproduct voor muizen wilt ontwerpen, pepermuntolie een geweldige optie is.
BELANGRIJKE KERNBOODSCHAP: Deze studie toont op zijn best aan dat de voordelen van pepermuntolie voor haar het bestuderen waard zijn. Verder onderzoek bij mensen is nodig voordat iemand kan beweren dat pepermuntolie uw haar laat groeien.
Pepermunt etherische olie - de tweede studie
Deze studie betrof daadwerkelijk mensen, geen muizen. Er namen echter slechts 30 mensen deel. Dat maakt het tamelijk onbetrouwbaar.
Deze studie ging helemaal over de vraag of menthol de bloedstroom naar het gebied waar het wordt aangebracht, verhoogt.
Pepermunt etherische olie en menthol zijn echter niet hetzelfde. Je kunt de resultaten van een studie naar menthol niet toepassen op pepermuntolie.
Pepermuntoliën bevatten 36-46% menthol, maar ook veel andere verbindingen.
Deze studie gebruikte een 4% verdunning van menthol, maar als je die oplossing met pepermuntolie probeert te maken, zou je een 13% verdunning moeten gebruiken.
Dit ligt buiten het maximale veilige niveau dat wij zouden voorstellen. Dus proberen deze studie te repliceren is geen goed idee.
Ook richtte dit onderzoek zich op de vraag of menthol de bloedstroom verhoogt, niet op haargroei.
De theorie is dat het verhogen van de bloedstroom zal helpen de haargroei in dat gebied te bevorderen. Maar dat is een theorie, er is geen bewijs dat haargroei echt zo werkt.
BELANGRIJKE KERNBOODSCHAP: Deze studie heeft weinig te maken met pepermuntolie of haargroei. Claims gebaseerd op deze studie moeten worden genegeerd.
Als niets anders, voegen we graag een paar druppels pepermuntolie toe aan onze shampoorecepten (neem een kijkje bij ons recept voor shampoobars), omdat het een heerlijk tintelend, verkoelend gevoel geeft, en als het ook helpt bij haargroei, dan is dat fantastisch!
Conclusie
Er is geen bewijs dat pepermuntolie helpt bij het voorkomen van haaruitval, het verhogen van de haardikte, het stimuleren van haarzakjes of het bevorderen van gezonde haargroei.
Er is wel bewijs dat het de moeite waard is om pepermunt etherische olie voor haargroei te bestuderen, maar er zijn meer studies nodig voordat iemand kan beweren dat pepermuntolie haargroei bevordert.
We hopen dat dit het hele debat over pepermuntolie en haaruitval in perspectief plaatst.
Andys gedachten
Ik geloof sterk in het gebruik van natuurlijke ingrediënten voor vele aspecten van ons leven, van huid- en haarverzorging tot bredere gezondheidsvoordelen.
Er worden echter veel wilde beweringen gedaan over de voordelen van pepermuntolie.
We zullen altijd eerlijk zijn over het bewijs en de tekortkomingen ervan, zodat u een weloverwogen beslissing kunt nemen.
Vergeet niet dat pure pepermunt etherische olie nooit direct op uw huid, haar of hoofdhuid mag worden aangebracht. Verdun het altijd in een draagolie.
Lees verder
Nu u heeft geleerd of pepermunt etherische olie haargroei kan bevorderen, waarom leest u niet verder over natuurlijke schoonheid?
- Leer hoe u zeep maakt met ons rozemarijnolie smelt-en-giet zeeprecept
- Leer hoe u een lichaamsolie maakt met ons kokosolie lichaamsolie recept
- Leer meer over etherische oliën met onze introductie tot etherische oliën voor het maken van zeep.
